martes, diciembre 31

CURSO NIVOLOGIA Y SEGURIDAD, 24 y 25 de enero

Para el fin de semana de 24 y 25 de enero tendremos otro curso de nivologia basica y seguridad

El curso, de dos días de duración tendrá una parte teórica y una parte práctica. Comenzaremos por lo teórico en el aula que disponemos en Jaca. Resulta ser muy interesante y los grupos se muestran muy motivados y con muchas ganas de aprender sobre la nieve.

Los contenidos que tratamos de manera teorica son:

  • Los peligros objetivos y subjetivos en terreno nevado.
  • La nieve y su metamorfosis.
  • Los aludes y tipos de aludes.
  • Evaluación del riesgo de aludes.
  • Progresión con seguridad.




 Una vez trabajados los contenidos en el aula salimos al monte. Iremos a una zona apropiada donde trabajamos aspectos de seguridad:

  • Chequeo de arva.
  • Paleo estrategico.
  • Sondeo.
  • Búsqueda de victimas de avalancha.
  • Búsqueda multivictima.
  • Test de estabilidad del manto.

Prácticas de sondeo.


Búsqueda de víctimas de avalancha.

test de la columna extendida.
Al final, conclusiones y valoraciones del curso.
Las valoraciones finales suelen ser  concienciarse en que la formación es vital para evolucionar como montañeros, pensar en completar su formación con un curso de técnicas de progresión, autodetenciones, crampones, piolet, elección del itinerario, ........

Proximamente realizaremos este curso.


 Anima-t !!!!!







viernes, diciembre 27

CURSO DE NIVOLOGIA BASICA- VILLANUA

Presupuesto nº:
4-5 enero 2014
Fecha:

Válido hasta:





Fechas curso:



Destinatario:
ESTACIÓN Montaña Collarada
Nº part.:
06


Curso:
CURSO NIVOLOGIA BÁSICA Y SEGURIDAD





PRESENTACIÓN

Prácticamente todos los deportes que se desarrollan en la montaña durante el invierno tienen algo en común, la nieve.
La nieve es lo que hace de la montaña algo especial, nos proporciona el disfrute pero también se convierte en una de las mayores preocupaciones durante el desarrollo de una actividad.
Conocer la nieve, como se comporta, como disfrutarla y los peligros a los que conlleva nos proporcionará una mayor autonomía y un mayor disfrute de nuestras actividades.




La finalidad de este curso es la de conocer mejor la nieve, el medio en el que se desarrollan las actividades invernales, así como conocer y prevenir los peligros que conllevan y saber actuar en caso de tener un accidente.

JUSTIFICACION.

El montañismo invernal no deja de ser una actividad muy agradable y espectacular, pero se desarrolla en la alta montaña y para
disfrutarla es necesario conocer lo mejor posible el terreno y saber
cómo progresar por Él.
Es importante conocer los peligros objetivos, las técnicas de progresión y saber hacer una buena planificación
para poder controlar lo más posible los riesgos que se corren.

 


ENTORNO.

El curso se desarrolla en dos entornos diferentes. En primer lugar
en un aula, donde podremos trabajar correctamente la parte teórica
de los diferentes contenidos.

Y en segundo lugar en la propia montaña, para complementar la información recibida en el aula.

Se realizara una ascensión adecuada a los participantes con el fin de poner en práctica todo lo aprendido.

ALUMNOS.
 


El curso está dirigido a montañeros que realicen cualquier actividad en el medio invernal, esquí de montaña, raquetas, corredores y caras norte, alpes…….



OBJETIVOS.
 


·        Conocer y valorar el comportamiento del manto nivoso.

·        Conocer y valorar los diferentes tipos de aludes.

·        Interpretar un parte nivologico.

·        Prevenir e identificar un itinerario seguro.

·        Conocer y aplicar la búsqueda de victimas de avalancha.

·        Conocer y aplicar los test de estabilidad del manto.

·        Conocer y aplicar las técnicas de progresión en grupo.

·        Conocer y seleccionar el material necesario para cada
actividad.

CONTENIDOS.

·       PELIGROS EN EL MEDIO INVERNAL. ( OBJETIVOS, SUBJETIVOS).
·       EL MANTO NIVOSO. (TIPOS DE GRANOS, METAMORFOSIS)
·       TIPOS DE ALUDES.
·       PROTOCOLO DE ARVA.
·       BUSQUEDA DE VICTIMAS DE AVALANCHA.
·       TEST DE ESTABILIDAD DEL MANTO.
  • PROGRESIÓN EN GRUPO.
METODOLOGÍA

Principios de intervención
La metodología empleada en cada curso tendrá en cuenta
los siguientes principios de intervención:
_ Ser flexible: Las propuestas se ajustaran al ritmo de cada
alumno/grupo. Se trata de adecuar las actividades del día a
día en función de los contenidos y el contexto individual.
_ Partir del conocimiento previo de los alumnos sobre los
contenidos a desarrollar:
Tanto al inicio del curso, para ver desde qué punto parten los
alumnos, como al inicio de cada unidad didáctica para
conocer lo que saben sobre el contenido a desarrollar.
Lo que me servirá también para conocer la evolución de los
alumnos y que sean ellos mismos los que lo observen.
_ Ser activa: En la medida de lo posible el alumno […]
Estilos de enseñanza
Las sesiones, se desarrollaran a través de distintos estilos de
enseñanza en función de los contenidos a trabajar. Por
ejemplo encontraremos:
·   Estilos más reproductivos, tradicionales: Donde el alumno
recibe y ejecuta lo que dice el profesor, como el mando
directo, en situaciones de aprendizaje en las cuales la
seguridad e integridad tanto del alumno como la del
profesor se pueden ver involucradas y la Asignación de
tareas, donde el profesor propone la tarea y el alumno
debe decidir la organización y el ritmo de ejecución de la
misma.
· Estilos productivos o cognoscitivos: con los cuales se
crea un ambiente donde el alumno se integra en la
realización de la tarea […]
· Creación de hábitos
Consideramos necesario destacar el hecho de trabajar
hábitos básicos y mantenerlos sistemáticamente a lo largo
de todo el curso.
Crear hábitos de revisar el equipo y material necesario, consultar los partes nivometeorologicos, chequeo de arvas, comportamiento del grupo en la nieve…

Agrupamientos y tiempos

AGRUPAMIENTOS: Serán variados e irán en función de los
objetivos/contenidos de la sesión:
· INDIVIDUAL: Para fomentar la autonomía, la búsqueda de
soluciones autónomamente o adaptarse al ritmo de
aprendizaje y desarrollo de cada uno.
· PAREJAS: será el agrupamiento más utilizado ya que
trabajaremos fundamentalmente lo más parecido a una salida real.
   
PROGRAMA.

 El curso se desarrolla en dos jornadas.

JORNADA 1

8.30 – 9.00    RECEPCIÓN Y PRESENTACIÓN DEL CURSO.
9.00 -11.00    CLASE TEORICA DE NIVOLOGIA BASICA
11.00-11.15   DESCANSO.
11.15- 12.15  CLASE TEORICA ARVA.
12-15-13.00   TRASLADO A LA NIEVE
13.00 – 14.00 CORTE DE NIEVE Y ANALISIS DEL MANTO.
14.00-14.30   COMIDA
14.30- 17.30  PROTOCOLO ARVA Y BUSQUEDA DE VICTIMAS.

JORNADA 2

9.00- 10.30     CLASE TEORICA ELECCION ITINERARIO
10.30- 12.00   CLASE TEORICA TEST ESTABILIDAD DEL MANTO
12.00-12.30    TRASLADO A LA NIEVE.
12.30- 17.30   ACTIVIDAD Y PRÁCTICAS.
17.30-18.00   TRASLADO AULA.
18.00             CIERRE DE CURSO.

CLASES TEORICAS: CENTRO INTERPRETACION GUIXAS.VILLANUA
PRACTICAS: ESTACION DE MONTAÑA COLLARADA. CUBILAR DE LA ESPATA.

SEGURIDAD.

· El guía/profesor posee la titulación oficial de Técnico Deportivo de Alta Montaña.
· El guía/profesor posee un seguro de Responsabilidad civil, de acuerdo a la normativa de la Comunidad de Aragón.
· Todos los participantes tendrán un seguro de primera asistencia.
· Se recomienda poseer la tarjeta federativa en regla con su
correspondiente seguro.
· El guía/profesor revisará el estado del material de cada participante así
como todas las técnicas de progresión durante el curso.
· Cada participante deberá tener Arva, Sonda y Pala durante las
Actividades en terreno nevado.
· El guía/profesor se compromete a estar al tanto del estado del manto
nivoso durante toda la temporada de invierno/primavera.
· El guía/profesor se compromete a consultar el parte Meteorológico y el parte nivologico diariamente.
· El guía/profesor tiene total libertad en la toma de decisiones, pudiendo variar el programa por la seguridad del grupo.
· El guía/profesor tiene conocimientos de autorrescate.
· El protocolo a seguir en caso de accidente será el PAS ( Proteger,
Avisar; Socorrer).
· Teléfonos de emergencia: 112, 062 Guardia civil.
· Frecuencias de radio de los refugios de la zona.

EQUIPO Y MATERIAL.
·        pantalón y camiseta térmica interior
·        pantalón de invierno (schoeller o similar)
·        camiseta powerstrech o similar
·        chaqueta de primaloft o similar
·        pantalón y chaqueta impermeables.
·        guantes finos
·        guantes gordos
·        gorro
·        gafas de sol

Además del equipo y material recomendado para una ascensión invernal debemos añadir,

·        Esquís de travesía ( raquetas de nieve)
·        Bastones telescópicos
·        Botas de travesía
·        Pieles de foca
·        Cuchillas
·        Crampones y piolet
·        Arva, sonda y pala.
·        casco

 PRESUPUESTO.

El ratio será de un máximo de 6 alumnos por profesor.

El precio será de 120 € por persona.

La cantidad estipulada en el apartado presupuesto incluye:

  • Los honorarios del guía.
  • IVA.
  • Material colectivo de progresión y seguridad.
  • Gestión y reservas de alojamientos para el programa.
  • Asesoría técnica antes y durante el programa.


NOTA: Para considerar como confirmada la reserva del curso, cada participante deberá ingresar en una cuenta de GUIAR-T el 20% de la cantidad anteriormente señalada. En caso de la anulación del curso, esta cantidad será guardada como depósito y el curso será aplazado. Existe un mes de plazo a contar desde la primera fecha anulada para realizar el curso. En caso de cumplirse el mes sin realizarse el curso, esta cantidad no será devuelta.

sábado, diciembre 21

PICO ACUE 2.258m

martes, diciembre 17

OPERA PRIMA + BALCONES DE ANAYET

El domingo pasado junto a Esko y Lombas pudimos hacer la primera alpinistada de la temporada. Opera prima y balcones de anayet, dos vías diferentes, de dificultad asequible, hielo y roca, que juntandolas resulta una alpinistada muy buena.
cascadas de Canal roya y Cara E del Anayet.
Desde el parking de Portalet de la estación de esquí de Formigal, remontamos las pistas de esquí casi hasta la rinconada. Desde aquí al collado de espelunciecha y a las cascadas de hielo de canal roya. Aproximación con esquis aproximadamente una hora. Una vez allí, dejamos los esquis y comenzamos a escalar la Opera prima, cascada de hielo de 175m . El primer resalte es el más abierto , tumbón y con resaltes de 80º.
Esko abriendo los primeros metros.

Cara E del Anayet.
Los dos siguientes largos son cada vez más estrechos. Una combinación de corredor de nieve y cascada de hielo. Al final hay que superar un estrechamiento con un paso a 90º muy bonito.



Un largo de nieve hielo más nos llevaría hasta la salida de la vía. Desde aquí ya podíamos observar la vía de roca que escalaríamos a continuación, los balcones de Anayet en su cara este.
Lombas asegurando en la última reunión de Opera Prima.
Desde aquí hasta la base de la pared hay unos 40 minutos de caminata. Nos acercamos hasta allí y cambiamos las botas de esquí por los pies de gato.
Durante la aproximación a la vía.
La vía de balcones de Anayet recorre toda la cara E del Anayet. 350m. de vía con una dificultad de V. La vía está totalmente equipada y al sol, lo que hace que resulte una escalada tranquila y agradable. Comenzamos a escalar hasta debajo de un diedro muy evidente, donde se concentran las mayores dificultades.

Diedro bonito, los pasos más dificiles de la vía.
Una vez superado el diedro se llega hasta una placa mantenida durante unos 100m. Roca de muy buena calidad y pasos de escalada bonitos. En mi opinión el mejor tramo de toda la vía.

Superando un pequeño desplome con muy buenos cantos nos plantamos en la arista E. A partir de aquí una larga tirada de cuerda de escalada  de arista nos lleva hasta la cima del pico Anayet.
A punto de superar el pequeño desplome.

Tramo de escalada de arista.

Esko, Lombas y yo en la cima del Anayet.
El descenso lo hacemos por la ruta normal del Anayet. tiene algo de nieve pero las cadenas de la travesía están aún a la vista. Recogemos los esquís en la base de las cascadas de hielo y vuelta al parking esquiando.
Un total de 11 horas de actividad variada, esquí, escalada en hielo y escalada en roca.
Gran comienzo de temporada de alpinismo !!!

lunes, diciembre 2

ENVERS ASTUN

Hoy hemos empezado la temporada de esquí de montaña con Alberto Olaizola. Para empezar una ruta circular en los alrededores del Pico Astun, donde hemos ascendido a dos cima y hemos esquiado dos valles.
Aquí os dejo este video para que os hagáis a la idea de las condiciones en la zona, partes muy venteadas y partes con nieve acumulada muy buena.
Anima-t y empieza la temporada !!!!