lunes, febrero 3

PICO DE FORATURA 2.573m., BALNEARIO DE PANTICOSA.

Tras haber ascendido junto a Olaizola al Pico de Brazatos, ayer volví al balneario de Panticosa. esta vez junto al equipo de Proyecto alpino ( Alex, Jorge, Barbara, Xabi y Dani), que continúan con su preparación para ir a los alpes.
Elegimos el Pico de Foratura, en la cara norte del balneario. Salimos por la Gr 11 que da acceso a los ibones de Brazato, pero en un clareo del bosque, a la altura del cartel de avalanchas nos desviamos para entrar al valle que forma el barranco de brazatos.
calentamiento para empezar.
Por la Gr 11.

Entrando al barranco de Brazato.
Vamos ganando altura por fuertes pendientes hasta adentrarnos en el bosque de nuevo. A una cota de 2.100m mas o menos el valle pierde pendiente y aprovechamos para cruzar el barranco e ir en busca del paso horizontal.

Ala entrada del paso horizontal hay un disco rojo colgado en un árbol indicando el camino. Buen sitio para una primera parada. El paso atraviesa una fuerte pendiente y da entrada a la espectacular nevera de la foratula. Un pequeño valle de orientación norte bajo la cima que guarda una nieve excelente.
Nevera de la Foratula.

Entrando en el pequeño valle.
vamos remontando el pequeño valle con una pendiente moderada. Es inevitable pensar en la bajada, que pinta inmejorable. Se abre la nube y a partir de aquí podemos ver en todo momento nuestro objetivo. Al final de la pala, aprovechamos una parada para hacer un test de la columna extendida y hacernos a la idea de lo que nos podemos encontrar en el descenso.
Remontando la nevera.

Preparando la columna.

Realizando el test de la columna extendida.

Vistas del garmo negro.
Giramos a la izquierda y salimos de la nevera de la foratula para ascender el ultimo tramo del día. Ya al sol, podemos ver el collado y la última pala.
Última parte de la ascensión.

llegando al collado.

El equipo en la cima.
 El descenso lo realizamos por el mismo itinerario hasta el paso horizontal. Bonito descenso pero merece mención especial el valle de la nevera de foratula, espectacular!!!!
Una vez llegados al paso horizontal, decidimos descender directamente al balneario, siguiendo las indicaciones de discos rojos por el bosque. Tramos de buena esquiada entre pinos, y tramos delicados , pendientes y de denso bosque. Recomendable solo con nieves facilmente esquiables.
Así concluimos la jornada, contentos, pensando ya en la próxima salida y en las fechas de ir a los alpes que ya se acercan !!!

domingo, enero 12

GARMO NEGRO, Panticosa.

No es habitual ascender a cimas de tres mil metros en estas fechas, pero el pirineo nos ha regalado una ventana de condiciones primaverales que había que aprovechar.
Y allí estábamos preparados, junto a Mikel y Jorge en el balneario preparados para ascender el Garmo Negro.
La primera parte, el bosque, tenemos que portear los esquís hasta llegar a la mallata baja donde empiezan a desaparecer los arboles. Dejando a nuestra izquierda el valle que lleva a las cimas de Fenias, remontamos por suaves pendientes en busca de la mallata alta.
Jorge y Mikel a la salida del bosque.

Remontando hacia mallata alta.



La nieve estaba muy dura, complica el ascenso pero prometía una buena bajada, eso nos anima.
Tras un breve descanso en la mallata alta, nos quitamos los esquis para ascender por las fuertes pendientes de la canal que da paso a la parte superior del gran murallón de roca.

El parte alta y con el collado a la vista, las condiciones de la nieve cambian y pasa de estar como una piedra a tener una textura como corcho, más habitual en estas fechas.
Mikel llegando al collado.

Segundos después llega Jorge.
Aunque las condiciones de la nieve no son malas, consideramos dejar los esquís en el collado dada la exposición de la última pala del Garmo. Poco a poco subimos la enorme pala hasta alcanzar la arista cimera del Garmo.
Remontando las últimas pendientes.

En la arista cimera.

Mikel y Jorge en la cima del garmo Negro.
Tras descender por el mismo itinerario hasta los esquís, empieza el espectáculo. Tenemos suerte y las costras aguantan nuestro peso. Gran descenso. Desde la mallata alta hasta el bosque disfrutamos de una pequeña capa de nieve sopa que nos hace darlo todo!!!!
Gran día de esquí de montaña!!!!

domingo, enero 5

SOMOLA BAJO (2.574m.)

Primera esquiada de la temporada en el macizo de la Collarada. El día ha amanecido con nubes altas y mucho viento, nos hemos decidido por el Somola Bajo. Junto con David, Gonzalo, Olatz, Martxel e Iratz hemos subido la pista de la trapa. Hemos llegado 200m por debajo del refugio de la espata. Con todoterreno se podría llegar practicamente hasta arriba.

Después de media hora foqueando llegamos al refugio de la espata. A partir de aquí abandonamos la pista y nos adentramos en el valle de la espata en dirección del collado de marañan.





Poco a poco vamos ganando altura. Con el collado de marañan a la vista giramos a la izquierda a buscar el pequeño valle de el borreguil de villanua.
Collado de marañan.

Entrando al cubilar de villanua.
Recorremos todo este pequeño valle, que ya a la altura de la Peña Somola gana en pendiente.Superada esta pendiente solo nos queda remontar las palas orientadas al norte para acceder al llano en una pequeña antecima.



Mucho viento y poca visibilidad, así que decidimos cambiarnos y descender rápido por el mismo itinerario. Existe la posibilidad de realizar un recorrido circular por las laderas sur hasta el collado de marañan.

AL MAL TIEMPO BUENA CARA!!!!!!!

jueves, enero 2

CIRCULAR ASTUN, ARNOUSSE

Gran manera de terminar el año ! Junto con Alberto hicimos la ruta circular de Astun, col de Audas, Cabañas de Arnousse y Pic de Arnousse para volver de nuevo a Astun.
Jornada de 1.100 metros de desnivel con una esquiada de orientación norte y otra de sur y que recorre el escondido valle de Arnousse.

aquí el vídeo para que os hagáis a la idea.


martes, diciembre 31

CURSO NIVOLOGIA Y SEGURIDAD, 24 y 25 de enero

Para el fin de semana de 24 y 25 de enero tendremos otro curso de nivologia basica y seguridad

El curso, de dos días de duración tendrá una parte teórica y una parte práctica. Comenzaremos por lo teórico en el aula que disponemos en Jaca. Resulta ser muy interesante y los grupos se muestran muy motivados y con muchas ganas de aprender sobre la nieve.

Los contenidos que tratamos de manera teorica son:

  • Los peligros objetivos y subjetivos en terreno nevado.
  • La nieve y su metamorfosis.
  • Los aludes y tipos de aludes.
  • Evaluación del riesgo de aludes.
  • Progresión con seguridad.




 Una vez trabajados los contenidos en el aula salimos al monte. Iremos a una zona apropiada donde trabajamos aspectos de seguridad:

  • Chequeo de arva.
  • Paleo estrategico.
  • Sondeo.
  • Búsqueda de victimas de avalancha.
  • Búsqueda multivictima.
  • Test de estabilidad del manto.

Prácticas de sondeo.


Búsqueda de víctimas de avalancha.

test de la columna extendida.
Al final, conclusiones y valoraciones del curso.
Las valoraciones finales suelen ser  concienciarse en que la formación es vital para evolucionar como montañeros, pensar en completar su formación con un curso de técnicas de progresión, autodetenciones, crampones, piolet, elección del itinerario, ........

Proximamente realizaremos este curso.


 Anima-t !!!!!







viernes, diciembre 27

CURSO DE NIVOLOGIA BASICA- VILLANUA

Presupuesto nº:
4-5 enero 2014
Fecha:

Válido hasta:





Fechas curso:



Destinatario:
ESTACIÓN Montaña Collarada
Nº part.:
06


Curso:
CURSO NIVOLOGIA BÁSICA Y SEGURIDAD





PRESENTACIÓN

Prácticamente todos los deportes que se desarrollan en la montaña durante el invierno tienen algo en común, la nieve.
La nieve es lo que hace de la montaña algo especial, nos proporciona el disfrute pero también se convierte en una de las mayores preocupaciones durante el desarrollo de una actividad.
Conocer la nieve, como se comporta, como disfrutarla y los peligros a los que conlleva nos proporcionará una mayor autonomía y un mayor disfrute de nuestras actividades.




La finalidad de este curso es la de conocer mejor la nieve, el medio en el que se desarrollan las actividades invernales, así como conocer y prevenir los peligros que conllevan y saber actuar en caso de tener un accidente.

JUSTIFICACION.

El montañismo invernal no deja de ser una actividad muy agradable y espectacular, pero se desarrolla en la alta montaña y para
disfrutarla es necesario conocer lo mejor posible el terreno y saber
cómo progresar por Él.
Es importante conocer los peligros objetivos, las técnicas de progresión y saber hacer una buena planificación
para poder controlar lo más posible los riesgos que se corren.

 


ENTORNO.

El curso se desarrolla en dos entornos diferentes. En primer lugar
en un aula, donde podremos trabajar correctamente la parte teórica
de los diferentes contenidos.

Y en segundo lugar en la propia montaña, para complementar la información recibida en el aula.

Se realizara una ascensión adecuada a los participantes con el fin de poner en práctica todo lo aprendido.

ALUMNOS.
 


El curso está dirigido a montañeros que realicen cualquier actividad en el medio invernal, esquí de montaña, raquetas, corredores y caras norte, alpes…….



OBJETIVOS.
 


·        Conocer y valorar el comportamiento del manto nivoso.

·        Conocer y valorar los diferentes tipos de aludes.

·        Interpretar un parte nivologico.

·        Prevenir e identificar un itinerario seguro.

·        Conocer y aplicar la búsqueda de victimas de avalancha.

·        Conocer y aplicar los test de estabilidad del manto.

·        Conocer y aplicar las técnicas de progresión en grupo.

·        Conocer y seleccionar el material necesario para cada
actividad.

CONTENIDOS.

·       PELIGROS EN EL MEDIO INVERNAL. ( OBJETIVOS, SUBJETIVOS).
·       EL MANTO NIVOSO. (TIPOS DE GRANOS, METAMORFOSIS)
·       TIPOS DE ALUDES.
·       PROTOCOLO DE ARVA.
·       BUSQUEDA DE VICTIMAS DE AVALANCHA.
·       TEST DE ESTABILIDAD DEL MANTO.
  • PROGRESIÓN EN GRUPO.
METODOLOGÍA

Principios de intervención
La metodología empleada en cada curso tendrá en cuenta
los siguientes principios de intervención:
_ Ser flexible: Las propuestas se ajustaran al ritmo de cada
alumno/grupo. Se trata de adecuar las actividades del día a
día en función de los contenidos y el contexto individual.
_ Partir del conocimiento previo de los alumnos sobre los
contenidos a desarrollar:
Tanto al inicio del curso, para ver desde qué punto parten los
alumnos, como al inicio de cada unidad didáctica para
conocer lo que saben sobre el contenido a desarrollar.
Lo que me servirá también para conocer la evolución de los
alumnos y que sean ellos mismos los que lo observen.
_ Ser activa: En la medida de lo posible el alumno […]
Estilos de enseñanza
Las sesiones, se desarrollaran a través de distintos estilos de
enseñanza en función de los contenidos a trabajar. Por
ejemplo encontraremos:
·   Estilos más reproductivos, tradicionales: Donde el alumno
recibe y ejecuta lo que dice el profesor, como el mando
directo, en situaciones de aprendizaje en las cuales la
seguridad e integridad tanto del alumno como la del
profesor se pueden ver involucradas y la Asignación de
tareas, donde el profesor propone la tarea y el alumno
debe decidir la organización y el ritmo de ejecución de la
misma.
· Estilos productivos o cognoscitivos: con los cuales se
crea un ambiente donde el alumno se integra en la
realización de la tarea […]
· Creación de hábitos
Consideramos necesario destacar el hecho de trabajar
hábitos básicos y mantenerlos sistemáticamente a lo largo
de todo el curso.
Crear hábitos de revisar el equipo y material necesario, consultar los partes nivometeorologicos, chequeo de arvas, comportamiento del grupo en la nieve…

Agrupamientos y tiempos

AGRUPAMIENTOS: Serán variados e irán en función de los
objetivos/contenidos de la sesión:
· INDIVIDUAL: Para fomentar la autonomía, la búsqueda de
soluciones autónomamente o adaptarse al ritmo de
aprendizaje y desarrollo de cada uno.
· PAREJAS: será el agrupamiento más utilizado ya que
trabajaremos fundamentalmente lo más parecido a una salida real.
   
PROGRAMA.

 El curso se desarrolla en dos jornadas.

JORNADA 1

8.30 – 9.00    RECEPCIÓN Y PRESENTACIÓN DEL CURSO.
9.00 -11.00    CLASE TEORICA DE NIVOLOGIA BASICA
11.00-11.15   DESCANSO.
11.15- 12.15  CLASE TEORICA ARVA.
12-15-13.00   TRASLADO A LA NIEVE
13.00 – 14.00 CORTE DE NIEVE Y ANALISIS DEL MANTO.
14.00-14.30   COMIDA
14.30- 17.30  PROTOCOLO ARVA Y BUSQUEDA DE VICTIMAS.

JORNADA 2

9.00- 10.30     CLASE TEORICA ELECCION ITINERARIO
10.30- 12.00   CLASE TEORICA TEST ESTABILIDAD DEL MANTO
12.00-12.30    TRASLADO A LA NIEVE.
12.30- 17.30   ACTIVIDAD Y PRÁCTICAS.
17.30-18.00   TRASLADO AULA.
18.00             CIERRE DE CURSO.

CLASES TEORICAS: CENTRO INTERPRETACION GUIXAS.VILLANUA
PRACTICAS: ESTACION DE MONTAÑA COLLARADA. CUBILAR DE LA ESPATA.

SEGURIDAD.

· El guía/profesor posee la titulación oficial de Técnico Deportivo de Alta Montaña.
· El guía/profesor posee un seguro de Responsabilidad civil, de acuerdo a la normativa de la Comunidad de Aragón.
· Todos los participantes tendrán un seguro de primera asistencia.
· Se recomienda poseer la tarjeta federativa en regla con su
correspondiente seguro.
· El guía/profesor revisará el estado del material de cada participante así
como todas las técnicas de progresión durante el curso.
· Cada participante deberá tener Arva, Sonda y Pala durante las
Actividades en terreno nevado.
· El guía/profesor se compromete a estar al tanto del estado del manto
nivoso durante toda la temporada de invierno/primavera.
· El guía/profesor se compromete a consultar el parte Meteorológico y el parte nivologico diariamente.
· El guía/profesor tiene total libertad en la toma de decisiones, pudiendo variar el programa por la seguridad del grupo.
· El guía/profesor tiene conocimientos de autorrescate.
· El protocolo a seguir en caso de accidente será el PAS ( Proteger,
Avisar; Socorrer).
· Teléfonos de emergencia: 112, 062 Guardia civil.
· Frecuencias de radio de los refugios de la zona.

EQUIPO Y MATERIAL.
·        pantalón y camiseta térmica interior
·        pantalón de invierno (schoeller o similar)
·        camiseta powerstrech o similar
·        chaqueta de primaloft o similar
·        pantalón y chaqueta impermeables.
·        guantes finos
·        guantes gordos
·        gorro
·        gafas de sol

Además del equipo y material recomendado para una ascensión invernal debemos añadir,

·        Esquís de travesía ( raquetas de nieve)
·        Bastones telescópicos
·        Botas de travesía
·        Pieles de foca
·        Cuchillas
·        Crampones y piolet
·        Arva, sonda y pala.
·        casco

 PRESUPUESTO.

El ratio será de un máximo de 6 alumnos por profesor.

El precio será de 120 € por persona.

La cantidad estipulada en el apartado presupuesto incluye:

  • Los honorarios del guía.
  • IVA.
  • Material colectivo de progresión y seguridad.
  • Gestión y reservas de alojamientos para el programa.
  • Asesoría técnica antes y durante el programa.


NOTA: Para considerar como confirmada la reserva del curso, cada participante deberá ingresar en una cuenta de GUIAR-T el 20% de la cantidad anteriormente señalada. En caso de la anulación del curso, esta cantidad será guardada como depósito y el curso será aplazado. Existe un mes de plazo a contar desde la primera fecha anulada para realizar el curso. En caso de cumplirse el mes sin realizarse el curso, esta cantidad no será devuelta.